دسته: بهداشت و سلامت

سلامت تغذیه آب ولرم را ناشتا با معده خالی بنوشید تا .. مصرف آب ولرم مزایای بی شماری دارد، همچنین مصرف آب ولرم به صورت ناشتا و با معده خالی خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن به همراه دارد. خواص و فواید نوشیدن آب ولرم به صورت […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت دهان و دندان راز خانم هایی که همیشه دندان هایشان سفید و زیباست کد مطلب : 105زمان مطالعه : 3 دقیقه داشتن دندان هایی سفید و زیبا همانند هنرپیشه های هالیوودی کار چندان سختی نیست فقط کافی است از این راهکارهای ساده و سفید کننده های خانگی […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت تازه های سلامت کاهش فشار خون در 2 دقیقه با یک خودکار !! کد مطلب : 101زمان مطالعه : 5 دقیقه فشار خون بالا بیماریست که با افزایش استرس بدتر می شود برای کاهش دادن آن می توانید از طب فشاری استفاده کنید و ماساژ سر و […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت پیشگیری و بیماریها کار اشتباهی که همه بعد حمام انجام میدیم کد مطلب : 100زمان مطالعه : 7 دقیقه در زندگی روزمره اکثر افراد عادات روزانه ای دارند که نمی دانند برای سلامتشان مضر است و هر چه زودتر باید آن ها را ترک کنند. عادات روزانه […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت پوست و مو بهترین راههای جلوگیری از ریزش موی مردان کد مطلب : 98زمان مطالعه : 10 دقیقه ریزش موی مردان می تواند ارثی باشد اما اگر اینطور نباشد راه هایی برای جلوگیری از آن وجود دارد که هم شامل تغذیه می شوند و هم مراقبت های […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت سلامت روان نشانه ای که میگوید روحتان بیمار است نه جسم تان کد مطلب : 97زمان مطالعه : 5 دقیقه خستگی روحی یک مشکل جدیست که باید هر چه سریعتر به برطرف کردن آن بپردازید زیرا به مرور زمان باعث بروز مشکلات ناخوشایند در شما می شود. […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت پیشگیری و بیماریها 42 درمان خانگی و گیاهی بدون دارو برای افسردگی کد مطلب : 96زمان مطالعه : 12 دقیقه افسردگی یک بیماری روانی است که باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست دادن علاقه می شود و برای “درمان افسردگی” میتوانید از روش های […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت پیشگیری و بیماریها از کجا تشخیص دهیم پای کودکمان پرانتزی است ؟ کد مطلب : 95زمان مطالعه : 6 دقیقه کمبود ویتامین دی از علل رایج پرانتزی شدن پای کودکان می شود مراقب میزان این ویتامین و وزن کودکتان باشید که چاقی نیز بی تاثیر نیست. پاهای […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت تازه های سلامت با این روش بعد خوردن حبوبات دیگر نفخ نمیکنید کد مطلب : 94زمان مطالعه : 5 دقیقه نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال […]

ادامه مطالب  

بهداشت و سلامت تغذیه خانم ها به این دلیل غذای تند زیاد بخورید! کد مطلب : 92زمان مطالعه : 4 دقیقه غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشورهای چین و هند دارد و همچنین خوردن این غذاها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد. فواید غذای تند برای سلامت بدن […]

ادامه مطالب